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lino (linum usitatissimum)

El lino es una planta herbacea anual que se caracteriza sobre todo por su tallo fragil y largo que soporta hojas alternas y lanceoladas.
Las flores tienen cinco petalos y un bonito color azul cielo; en los frutos se hallan unas semillas brillantes, lisas, de color castaño claro.
La hierba es originaria de Egipto y no se encuentra de manera natural en nuestro pais; pero es una planta que se cultiva a gran escala con fines industriales, tanto por las fibras textiles que se obtienen de sus tallos como por el aceite y la harina que se extraen de sus semillas.
según la altura donde se encuentre, puede florecer desde abril hasta julio.
Las semillas se recolectan entre agosto y septiembre y una vez limpias se ponen a secar a una temperatura de 40ºC.
La semilla de lino contiene entre un 30 y un 45% de aceite el llamado aceite de linaza muy rico en acidos grasos insaturados.
también posee mucilago y una sustancia que puede resultar toxica en dosis moderadas.
además, por el contenido en mucilago las semillas actuan como excelente laxante mecanico: la envoltura de la semilla, al tragarse, se hincha, aumentando así la masa fecal a la vez que aviva los movimientos del intestino, lo que se traduce en una rápida y efectiva evacuacion.
Asimismo, el aceite posee propiedades lubricantes; es también un buen antiseptico y ejerce acciones similares a la vitamina F, muy util en eczemas, contusiones, forunculos y abscesos. La cantidad de sustancia toxica que posee es bastante pequeña, pero aun así hay que tener cuidado; por eso se recomienda tomar las semillas enteras, sin moler, ya que la cuticula protectora evita que se desprenda el toxico.
Por la misma razon, la harina de linaza solo se recomienda para uso externo.
.- Semillas. Se toman enteras, sin masticar, con abundante agua.
La dosis varia de 2 a tres cucharadas grandes, en función del efecto que se quiera lograr.
.- Cataplasma. Para tratar los abscesos.
Se hierven en 250 cc. de agua 60 gramos de harina de lino; una vez calentada, se vierte esta pasta sobre una tela que se cubre con una gasa; se espera a que se enfríe un poco para aplicar después sobre la zona a tratar.
.- Infusion. Se utiliza una cucharada grande por taza.
Se hierve durante 3 minutos y luego, una vez frío, se cuela; con 2 o 3 tazas al día es suficiente para lograr los efectos deseados.
.- Aceite. Se puede aplicar topicamente.
Existe un linimento preparado con la mezcla a partes iguales de aceite de lino y agua de cal; la emulsion que se obtiene resulta muy util para las quemaduras.
En farmacia se encuentran comercializadas tanto las semillas como la harina.
además, el lino forma parte de muchas presentaciones compuestas.

Utilizacion

Laxante, Emoliente, Reepitelizante

lino linum usitatissimum


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