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tomillo (thymus vulgaris)

El tomillo es un pequeño arbusto que forma una mata muy tupida, de un palmo de altura o poco mas, poblado densamente de pequeñas hojas de forma entre aovada y lanceolada; en estas hojitas aparecen unos diminutos hoyuelos, rellenos de una gotita de esencia.
En las extremidades de los tallos se forman inflorescencias de 3 a 6 flores en espiga.
Lo más caracteristico de esta planta es el intenso aroma que despide; es el clasico olor a tomillo, debido a una sustancia llamada timol.
Es una planta originaria de las regiones mediterraneas.
Se cultiva en los jardines como planta aromática y ornamental.
A menudo forma tomillares en los que predomina sobre las otras matas, sobre todo por la parte occidental de Cataluña y el bajo Aragon.
El tomillo florece en primavera, a partir del mes de marzo.
Para uso medicinal se recolectan las sumidades floridas; estas se deben recoger en abril o mayo, en un día despejado de nubes y a media mañana, cuando el sol haya evaporado la humedad del rocio.
La desecacion se debe hacer a la sombra y en lugar bien ventilado.
Una vez que este perfectamente seco, se guarda en bolsas hermeticas, para evitar que se altere por agentes externos.
A lo largo del verano es posible realizar una segunda recoleccion.
El tomillo se multiplica a partir de las semillas sembradas a comienzos de abril; estas semillas tardan de 2 a 4 semanas en germinar.
El componente más importante del tomillo es la esencia, que varia mucho por la proporcion en que la produce la planta, según su propia naturaleza, el pais en que se crie, la altitud, la epoca de recoleccion, etc.
El máximo que puede dar en estado seco es un 3%.
La esencia se compone fundamentalmente de timol.
además de la esencia, esta aromática planta contiene flavonoides y determinados acidos fenolicos como el cafeico o el rosmarinico.
La esencia confiere a la planta propiedades tonificantes, estimulantes del apetito, espasmoliticas, antisepticas, expectorantes y antifungicas.
Los acidos fenolicos refuerzan la accion antiseptica.
El tomillo se ha empleado contra la tos ferina, las inflamaciones cronicas de los bronquios, el asma, el dolor de estómago, los trastornos digestivos y la diarrea.
Se ha llegado a utilizar incluso como repelente de mosquitos.
Como siempre que aparece una esencia, conviene recordar que puede dar lugar a reacciones alergicas, sobre todo en niños y en dosis excesivas puede llegar a provocar convulsiones.
En general, no se recomienda el uso de esta esencia durante periodos prolongados de tiempo.
.- Infusion. Se prepara con una cucharada pequeña por taza de agua hirviendo. No hay que tomar más de tres tazas al día.
.- Esencia. De una a cinco gotas, tres veces al día, después de las principales comidas.
No se debe sobrepasar esta dosis sin prescripcion facultativa.
.- Decoccion de uso externo. Se añaden 50 gramos de la planta a un litro de agua hirviendo y se deja en ebullicion durante tres minutos.
Se aplica en forma de compresas, lociones, baños, colutorios, etc.
además de estas formulas magistrales, el tomillo se puede encontrar en casi cualquier forma farmaceutica, tanto en herbolarios como en farmacias, ya solo o formando parte de presentaciones compuestas.

Utilizacion

Antiseptico. Expectorante. Aperitivo

tomillo thymus vulgaris


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